Consejos de prevención en playas, lagos y piscinas
Estamos en verano y muchos se encuentran disfrutando de unas merecidas vacaciones. Las altas temperaturas, además, invitan a refrescarse en el agua. Por eso el destino preferido de los chilenos en estas fechas son las playas de la costa y los lagos del sur.
Los balnearios y piscinas se llenan de veraneantes que llegan a disfrutar del sol y del agua, siendo la natación una de las actividades más practicadas.
Dado lo anterior, a continuación compartimos algunas recomendaciones -proporcionadas por la Mutual de Seguridad- que tienen por objeto minimizar la ocurrencia de accidentes, reforzando nuestras conductas durante este período de vacaciones.
Medidas preventivas
– Recuerde usar siempre protección solar factor 30, especialmente en niños.
– Evite bañarse en lugares no permitidos o con aguas estancas y poco higiénicas.
– Evite piscinas con demasiado olor a cloro y prefiera aquellas con renovación constante de agua.
– Evite siempre ingerir agua mientras esté bañándose en balnearios y piscinas.
– Nunca deje solos a niños cerca de piscinas, orillas de la playa, lagos o ríos.
– Prohíba a sus niños nadar en lugares no permitidos o con corrientes fuertes.
– Si está en la playa, no nade en profundidades.
– En playas y lagos respete la bandera roja de prohibición de baño.
– No permita juegos bruscos en el interior del agua o en el borde de piscinas.
– Evite correr o jugar en superficies de piscinas si no son antideslizantes.
– Evite saltar de alturas a ríos o tranques, ya que por lo general estos lugares poseen gran cantidad de piedras.
Riesgos de calambres y contracturas
Uno de los riesgos más comunes son las contracturas o calambres, que se producen al bañarse al poco tiempo de haber ingerido alimentos.
Riesgos de inmersión
– En niños, el ahogamiento puede producirse en profundidades menores a 5 centímetros.
– En jóvenes y adultos, los accidentes se producen en general por conductas temerarias o actividades en el agua bajo la influencia del alcohol.
– Ahogo por no respetar zonas no aptas para el baño.
Riesgos sanitarios y quemaduras a la piel
– En playas, lagos, ríos y piscinas existe el riesgo potencial de contraer infecciones o enfermedades debido a la contaminación del agua.
– En piscinas, se pueden producir irritaciones y quemaduras dérmicas por exceso de cloración del agua o excesiva exposición al sol.
